Nuevo paso a paso Mapa pausas activas divertidas en el trabajo
A día de hogaño, el bienestar de los empleados es fundamental para que cualquier empresa funcione bien. Las pausas activas en el trabajo o los breves momentos de actividad física o mental durante la jornada sindical, nacen como una decisión efectiva para combatir el sedentarismo. Error: Hacer ejercicios inadecuados o demasiado intensos durante